{"id":528,"date":"2024-08-29T09:10:36","date_gmt":"2024-08-29T09:10:36","guid":{"rendered":"https:\/\/onnellisuustutkimusinstituutti.fi\/?page_id=528"},"modified":"2024-09-02T09:02:10","modified_gmt":"2024-09-02T09:02:10","slug":"miia-huitti","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528","title":{"rendered":"Miia Huitti"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-537 alignright\" src=\"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Kopio-tiedostosta-miia-kevat-2024-1-200x300.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Kopio-tiedostosta-miia-kevat-2024-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Kopio-tiedostosta-miia-kevat-2024-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Kopio-tiedostosta-miia-kevat-2024-1.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>Valmennusten aiheita:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Ty\u00f6hyvinvointi<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Onnistu kest\u00e4v\u00e4sti<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Kesyt\u00e4 haitallinen stressi<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Johda itsesi onnistumiseen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Miia haluaa tarjota kuulijoilleen k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ty\u00f6kaluja ja n\u00e4kemyksi\u00e4 hyvinvoinnin parantamiseen ja stressin v\u00e4hent\u00e4miseen, sek\u00e4 siihen mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 terveellisemp\u00e4\u00e4 ja tuottavampaa ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Miia on stressinhallinnan asiantuntija, jonka syd\u00e4men asiana on edist\u00e4\u00e4 hyvinvointia niin yksil\u00f6- kuin ty\u00f6yhteis\u00f6tasolla. H\u00e4n on sitoutunut auttamaan ihmisi\u00e4 l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n keinoja ty\u00f6uupumuksen ja masennuksen v\u00e4hent\u00e4miseksi tarjoamalla k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisi\u00e4 ty\u00f6kaluja, jotka tukevat palautumista ja onnellisuutta jo arjen keskell\u00e4.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Miian valmennukset tarjoavat inspiroivia ja innostavia hetki\u00e4, joiden aikana opit, miten voit itse vahvistaa omaa jaksamistasi ja miten ty\u00f6yhteis\u00f6nne voi yhdess\u00e4 luoda hyvinvointia tukevan ilmapiirin. Miia uskoo, ett\u00e4 onnellisuus ty\u00f6ss\u00e4 heijastuu laajalle \u2013 kun sin\u00e4 voit hyvin, koko ymp\u00e4rist\u00f6si hy\u00f6tyy. H\u00e4n osaa k\u00e4sitell\u00e4 stressi\u00e4 rennolla ja humoristisella otteella, mik\u00e4 tekee aiheesta helposti l\u00e4hestytt\u00e4v\u00e4n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Miialla on vahva tausta pankkialalta ja henkil\u00f6st\u00f6konsultoinnista, ja h\u00e4n on toiminut muun muassa Sampo Pankissa ja Mercuri Urvalissa. Nyky\u00e4\u00e4n Miia luotsaa Onnellisuusinstituuttia, jonka h\u00e4n perusti omakohtaisten kokemustensa pohjalta. Burnout ajoi h\u00e4net aikanaan etsim\u00e4\u00e4n kest\u00e4v\u00e4mpi\u00e4 tapoja onnistua el\u00e4m\u00e4ss\u00e4, ja n\u00e4m\u00e4 opit h\u00e4n jakaa nyt valmennettavilleen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Miian koulutukset ovat osallistavia, tutkimustietoon pohjautuvia ja k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisi\u00e4. Niiss\u00e4 yhdistyy tuorein tieto stressinhallinnasta ja onnellisuuden lis\u00e4\u00e4misest\u00e4 arkeen sovellettaviin rutiineihin, joiden avulla voidaan v\u00e4hent\u00e4\u00e4 haitallista stressi\u00e4 ja lis\u00e4t\u00e4 hyvinvointia. Palautumisen ei tarvitse odottaa viikonloppuun \u2013 se voi alkaa heti t\u00e4n\u00e4\u00e4n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Koulutustaustaltaan Miia on KTM, HuK, sertifioitu stressivalmentaja sek\u00e4 Happiness Practice Facilitator\u2122. H\u00e4n on opiskellut stressil\u00e4\u00e4ketiedett\u00e4 Turun yliopistossa ja on kirjoittanut teoksen Stressikupla (Viisas El\u00e4m\u00e4 Oy, 2016) sek\u00e4 osallistunut kirjojen Tunnelukutaito (Minea 2023) ja Paremman ty\u00f6el\u00e4m\u00e4n opas (Minea 2022) kirjoittamiseen.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Valmennusten aiheita: Ty\u00f6hyvinvointi Onnistu kest\u00e4v\u00e4sti Kesyt\u00e4 haitallinen stressi Johda itsesi onnistumiseen Miia haluaa tarjota kuulijoilleen k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ty\u00f6kaluja ja n\u00e4kemyksi\u00e4 hyvinvoinnin parantamiseen ja stressin v\u00e4hent\u00e4miseen, sek\u00e4 siihen mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 terveellisemp\u00e4\u00e4 ja tuottavampaa ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4. Miia on stressinhallinnan asiantuntija, jonka syd\u00e4men asiana on edist\u00e4\u00e4 hyvinvointia niin yksil\u00f6- kuin ty\u00f6yhteis\u00f6tasolla. H\u00e4n on sitoutunut auttamaan ihmisi\u00e4 l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n keinoja ty\u00f6uupumuksen ja<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528\">Jatka lukemista <span class=\"screen-reader-text\">&#8221;Miia Huitti&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":511,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-528","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","entry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Miia Huitti -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Miia Huitti -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Valmennusten aiheita: Ty\u00f6hyvinvointi Onnistu kest\u00e4v\u00e4sti Kesyt\u00e4 haitallinen stressi Johda itsesi onnistumiseen Miia haluaa tarjota kuulijoilleen k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ty\u00f6kaluja ja n\u00e4kemyksi\u00e4 hyvinvoinnin parantamiseen ja stressin v\u00e4hent\u00e4miseen, sek\u00e4 siihen mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 terveellisemp\u00e4\u00e4 ja tuottavampaa ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4. Miia on stressinhallinnan asiantuntija, jonka syd\u00e4men asiana on edist\u00e4\u00e4 hyvinvointia niin yksil\u00f6- kuin ty\u00f6yhteis\u00f6tasolla. H\u00e4n on sitoutunut auttamaan ihmisi\u00e4 l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n keinoja ty\u00f6uupumuksen jaJatka lukemista &quot;Miia Huitti&quot;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-02T09:02:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/230521_-MiiaH_500px.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"749\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/?page_id=528\",\"url\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/?page_id=528\",\"name\":\"Miia Huitti -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/?page_id=528#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/?page_id=528#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/230521_-MiiaH_500px.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-29T09:10:36+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-02T09:02:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/?page_id=528#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/?page_id=528\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/?page_id=528#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/230521_-MiiaH_500px.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/230521_-MiiaH_500px.jpg\",\"width\":500,\"height\":749},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/?page_id=528#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Miia Huitti\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"Onnellisuutta, elinvoimaa ja kilpailukyky&auml;\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/onnellisuusinstituutti.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Miia Huitti -","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Miia Huitti -","og_description":"Valmennusten aiheita: Ty\u00f6hyvinvointi Onnistu kest\u00e4v\u00e4sti Kesyt\u00e4 haitallinen stressi Johda itsesi onnistumiseen Miia haluaa tarjota kuulijoilleen k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ty\u00f6kaluja ja n\u00e4kemyksi\u00e4 hyvinvoinnin parantamiseen ja stressin v\u00e4hent\u00e4miseen, sek\u00e4 siihen mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 terveellisemp\u00e4\u00e4 ja tuottavampaa ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4. Miia on stressinhallinnan asiantuntija, jonka syd\u00e4men asiana on edist\u00e4\u00e4 hyvinvointia niin yksil\u00f6- kuin ty\u00f6yhteis\u00f6tasolla. H\u00e4n on sitoutunut auttamaan ihmisi\u00e4 l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n keinoja ty\u00f6uupumuksen jaJatka lukemista \"Miia Huitti\"","og_url":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528","article_modified_time":"2024-09-02T09:02:10+00:00","og_image":[{"width":500,"height":749,"url":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/230521_-MiiaH_500px.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"2 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528","url":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528","name":"Miia Huitti -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/230521_-MiiaH_500px.jpg","datePublished":"2024-08-29T09:10:36+00:00","dateModified":"2024-09-02T09:02:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528#primaryimage","url":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/230521_-MiiaH_500px.jpg","contentUrl":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/230521_-MiiaH_500px.jpg","width":500,"height":749},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?page_id=528#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Miia Huitti"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/#website","url":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/","name":"","description":"Onnellisuutta, elinvoimaa ja kilpailukyky&auml;","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=528"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":538,"href":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/528\/revisions\/538"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/511"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/onnellisuusinstituutti.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}